Нові стоїки. 52 уроки для наповненого життя

Автор: Грегорі Лопес, Массімо Пільюччі

Видавництво: Лабораторія

Кількість сторінок: 352 (тверда палітурка), 336 (м'яка обкладинка)

Формат: 170х240 мм (тверда палітурка), 145х215 мм (м'яка обкладинка)

ISBN: 978-617-7965-93-9 (тверда палітурка), 978-617-7965-94-6 (м'яка обкладинка)

Книжка про філософію стоїцизму — вчення, яке сьогодні набуває все більше популярності. Античні стоїки уміли те, що багатьом із нас сьогодні не під силу — жити у гармонії із собою, підтримувати баланс в житті між матеріальним та духовним, не турбуватися через те, що неможливо змінити. Та, врешті, всі вони були по-справжньому щасливими і насолоджувалися життям.

У сучасному світі люди весь час кудись поспішають, живуть у постійному стресі та під тиском дедлайнів. Ця книжка — справжній практичний посібник зі змін свого життя на краще, розрахований на цілий рік (52 тижні). Вона не просто пояснює принципи стоїцизму, а ще й дає конкретні вправи, які допоможуть звільнитися від тягаря психологічної напруги, усвідомити внутрішню силу та почати насолоджуватися моментом. Це книжка створена не для читання, а для дій.

Чим хороша книжка Нові стоїки

• Розкриває мудрість античної філософії простою і доступною мовою та пояснює, які її принципи ми всі можемо застосовувати у повсякденному житті.
• Дає чітко структурований 52-тижневий план, який допоможе назавжди змінити своє життя за допомогою простих щоденних вправ.
• Книжка розбита на 3 розділи — дисципліну бажання, дії та згоди. Завдяки такому поділу у вас буде можливість досягти змін в різних сферах вашого життя, зокрема розвинути силу волі, характер та досягти омріяного "дзену" в особистому та професійному житті.